香蕉布朗尼~~
香蕉戚風~~
熟透的香蕉吃不完,大家都怎麼處理呢?
熟透的香蕉很好吃!但在這炎熱高溫的季節,買回來的香蕉,
往往一轉眼就全部熟透了,眼看到明天,香蕉就要全部爛掉了,
這時該怎麼辦呢?
一般我們都提倡吃新鮮的水果,
許多人看見香蕉變成褐色就認為不能吃,
直接扔進垃圾桶丟掉,
下次可不許再那麼浪費囉!!!
事實上,熟透的香蕉對某些料理來說却很合適呢!
軟爛而甜味充足的熟透香蕉對人體完全無害,而且甜度飽和,
所以幾乎不用加太多的糖或甜味。
過熟香蕉尤其適合製作蛋糕,因為它天然的甜度,
讓你可以獲得吃甜食的滿足,卻不會造成健康的負擔,
而其黏滑的質地,也可以幫助與其他的原料混合得更好喔!!!
瞧瞧我的熟透香蕉大變身之香死人不償命的
香蕉布朗尼及香蕉戚風蛋糕吧!!
相信,下次你一定捨不得把它丟囉!!!
香蕉布朗尼
材料:熟香蕉150g(剝皮淨重) 奶油250g 細砂糖250g
全蛋5個 牛奶巧克力200g 低粉90g、可可粉35g
杏仁粉50g、烤熟核桃200g
p.s.家裡只剩牛奶巧克力,也可用苦甜巧克力比較香,
不過糖要酌量增加
做法:
1.核桃先以150度烤10分鐘放涼備用,
挑出一些漂亮的,等一下放在蛋糕上裝飾。
2.苦甜巧克力倒入鍋中,以隔水加熱融化。
3.低粉、可可粉、杏仁粉過篩到鋼盆中。
4.加入室溫軟化(不可加熱融化)的奶油到裝有粉類的盆中,
粉油先用攪拌機以慢速拌勻
再把糖倒入拌勻。
5.蛋分次慢慢加入攪拌均勻
再把之前煮溶的巧克力倒入拌勻。
6.檢查糖顆粒是否已溶化,且麵糊是否膨脹光亮,
最後再把熟透的香蕉倒入拌均勻即可。
7.倒入烤熟核桃用刮刀拌勻。
8.準備烤盤,把麵糊倒入用刮板刮平,灑上核桃,
再在桌子上輕敲一下。
9.烤箱溫度上下火170度,烤40分鐘即可取出,
可用手壓檢查看蛋糕是否有彈性,
出爐蛋糕也是要在桌子上再輕敲一下,震出多餘的空氣。
老公的早餐~~~
布朗尼濕潤,口感紮實,巧克力味道濃郁!
香蕉戚風蛋糕
材料: 蛋 6個 細砂糖 100g 沙拉油 50c.c.
低粉 90g 玉米粉 20g 香蕉一根剝皮淨重約 150g
做法:
1.蛋白蛋黃分開,蛋白忌沾到任何水份、油份及蛋黃,很重要喔!!
2.蛋白先打成粗泡後,加入一半(50g)的糖,打至接近硬性發泡
接近硬性發泡的狀態
3.蛋黃加入另一半的糖打散,再加入沙拉油、香蕉泥拌勻
4. 加入過篩的粉類拌勻,
5. 先加一半的蛋白輕輕拌勻,
再將蛋黃糊倒入另一半的蛋白中輕輕拌勻
6. 將拌勻的麵糊倒入8吋模型中,最後灑上一些杏仁片裝飾
7. 模型要在桌上摔兩下使氣泡震出,即可入烤箱烘烤
8. 180度烤40分鐘,蛋糕出爐囉!!!!
蛋糕出爐也要摔一下震出裡面的空氣,然後倒扣後涼,
漂亮的香蕉戚風蛋糕~~
戚風蛋糕組織鬆軟,吃得到淡淡的香蕉味,清淡好吃~